Friday, 11 November 2016

Family Pendorong Utama Dalam Shaklee

When I decided to jump into Shaklee business, I didn’t tell a soul.. Not even my husband..let alone everyone else..i don’t know why but probably it’s because that I know me, my attitude, myself..knowing that I might stop even before I start just because..but that is the passed..Family Pendorong Utama Dalam Shaklee

I told my master or upline that I wanna change my life..wanna do more and gain more..my WHY I need to success in Shaklee..right after that I started to change my routine..start to update status frequently..you know to make my presence in the media social so that people will know and aware of me..branding myself..change my picture and what not..

You know who is the first to notice that? My husband..yup..he do notice that I update more and more and i uploaded my daughter’s photo.. to tell you the truth, i am not fond of having my daughter's picture online or my picture for that matter..

And he asked “kenapa ayang letak gambar eryna sblh shaklee?”
And I said “ayang nak serius in Shaklee..this is solely for marketing purpose..ayang nak tolong abang”
And he replied “abang ok je..ayang jangan risau”

The way he said that make me wanna do more.. he doesn’t need to say something else..

Second person to notice my presence in the media social is my friend..Teha..she’s always know what’s with me..haha..and I told her about my plan..and she’s all in..gonna support me whenever I need it..

And after a month in doing Shaklee, I told my mother bout it..and being a mother she is, always support me whenever I needed it..

You see, its on us whether we wanna succeed or fail.. I know its hard as I am having difficulties in changing my routine..i have to change my mind set..i have to work hard because there’s so much I wanna do and achieve..

But if its not now then when? If I didn’t do something who will?

Right?

but whats done need to be done aite? 

if u think u are up to the challenge, u are welcome to join my group..

Do contact me when u decide wanna do more..for yourself and your family..

Farah Liana
0179064214




Thursday, 10 November 2016

Tips How To Do Garlic Steam and Percussion to relieve Flu and Cough – Tips Legakan Selsema dan Batuk Anak Dengan Stim Bawang Putih dan Tepuk Percussion

Haiiii..its been a while right..ya allah banyak sangat yang nak cerita sebenarnya..tapi bila tengah  buat entry tetibe bukak tab baru buat entry baru sebab macam eh ni macam boleh jadi entry baru..lepas tu semua dalam draft..saya janji akan siapkan semua draft and publish..anyway hari ini nak cerita tentang cara saya atau tips saya dalam melegakan selsema dan batuk anak dengan stim bawang putih dan tepuk percussion..

Apa itu stim bawang bawang putih or Garlic Steam?

Untuk pengetahuan semua, bawang putih ni adalah antibiotic semulajadi. Ianya selamat untuk kegunaan jangka panjang dalam mempertingkatkan system imun tubuh, menghalang penyakit berjangkit seperti selsema, kulat,virus

Bawang putih juga menghalang alergi di mana ia mempertingkatkan penyakit berkait system imun seperti hidung yang sensitive, sinus, alergi, asthma, selsema, hepatitis.


Macam Mana Nak Buat Stim Bawang Putih?

  • 5 atau 6 biji bawang putih ditumbuk. Tumbuk kasar sahaja jangan lumat.
  • Letak air panas dalam besen. Besen yang diperlukan bergantung kepada umur anak. Kalau anak dah besar umur 3 4 tahun perlukan besen besar. Kalau anak newborn, saya guna bekas icecream color biru tu je. Tak ingat brand ice cream apa.
  • Letak 2 titik minyak kayu putih kedalam air panas.
  • Letak bawang putih yang di tumbuk tadi.
  • Pakaikan speck pada anak seperti yang dipakaikan kalau anak kena jemur bawah lampu phototheraphy. Wajib tutup mata anak ye sebab wap tu pedih.
  • Pangku, riba anak berdekatan dengan besen.
  • Kalau anak dah besar, boleh tutup kepala anak dengan towel atau napkin supaya wap tidak keluar.
  • Kalau anak newborn, macam yang saya buat hari tu, tak payah tutup dengan towel.
  • Buat sampai hilang wap panas.



Tepuk Percussion.

  •        Sambil riba anak di sebelah garlic steam, boleh tiarapkan anak dan tepuk belakang badan anak dengan perlahan.
  •       Tapak tangan di bengkokkan sedikit biar berongga semasa menepuk belakang badan anak.





This is what I did masa anak dalam pantang.. masa tu belum pun sebulan..anak tak batuk pun, selsema pun tak tapi ada bunyi macam selsema..bila intai dalam hidung clear je..then nurse bagitahu kemungkinan lendir semasa lahir tidak disedut habis so ada yang tertinggal..

Takpe, jangan panic..jadi mak-mak tak boleh panic :p .. panic la sekejap then mak cakap normal je tu, jangan risau.. so bermulalah google here and there..and I found the way..tepuk percussion and garlic steam..

Alhamdulillah sangat lepas buat garlic steam and tepuk percussion tu keluar lendir melalui hidung..keluar sikit-sikit then saya kait dengan cotton bud sisa-sisa yang ada dalam hidung. Guna cotton bud yang kecik tu ye jangan guna yang besar..rabak hidung anak yang baru lahir tu karang..haha..and dalam 3 hari macam tu keluar lendir banyak gila melalui stool..like banyak and bertali..after that my daughter bebas dari bunyi-bunyi tu..tidur pun selesa dah..

10 months later..

Anak saya demam buat pertama kalinya..sepanjang dia lahir dia sangat sihat..Cuma jaundice sahaja..and sebab tak pernah sakit, bila first time demam, hancur luluh hati saya tengok keadaan dia..panas, bibir kering, merengek, sama macam bila kita demam..

Malam tu saya potong bawang dan letak dipenjuru bilik untuk menghalang pembentukan bakteria dan hama..esok tu saya mandikan dengan lemon bath..anak taknak mandi so saya bawakkan didi and friends kedalam toilet..rasuah dengan didi..berendam dengan air suam dan lemon..sepanjang masa demam jugak saya pakaikan lemon socks pada kaki anak.

Alhamdulillah berkurangan dan 5 hari selepas tu sihat seperti sediakala..2 hari lepas tu gigi pertama pun menampakkan diri..demam nak tumbuh gigi rupanya..haha

Anyway saya nak share tips sy masa anak flu and demam..saya percaya semua mak-mak mesti panic tapi kita will do our best for our children..insyallah menjadi tapi semua dengan izin ALLAH..

Kita pun even dah tua bangka ni sangat lah elok amalkan bawang putih..nak senang and murah and natural boleh je pergi dapur and makan bawang putih tu mentah..tapiiiii berapa kerat je yang mampu kan? Saya pun tak mampu..haha..sy suggest ambillah Garlic Shaklee untuk pemeliharaan kesihatan yang optimum..

Antara benefit Garlic Shaklee adalah

1.       Mengandungi spearmint – increase system penghadaman, fungsi jantung
2.       Antibiotic semulajadi
3.       Menghalang alergi
4.       Mempertingkatkan system penghadaman
5.       Menurunkan tekanan darah tinggi
6.       Detoksifikasi – mengeluarkan toxin dari badan
7.       Menurunkan kolestrol
8.       Mencegah kanser
9.       Menstabilkan glukos

Seeee tak susah kan untuk kita menjaga kesihatan demi yang tersayang?

Untuk consultation and harga boleh hubungi saya..nak borak-borak tentang kesihatan, anak or Shaklee pun boleh..insyallah saya bantu sedaya upaya dalam menyelesaikan masalah korang.

Farah Liana
0179064214


Wednesday, 26 October 2016

Kulit Sekata Dengan Vita C Shaklee..Bye-Bye Kusam

hai guys..pernah tak kita rasa kita macam huduh sangat? haha...well kalau korang tak pernah rasa macam tu, untunglah...haha..anyway i did..rasa macam kenapa macam huduh and buruk je ni? so solution nya apa? Vita C Shaklee lah..Serious kulit sekata dengan Vita C Shaklee..Bye-Bye Kusam..


Kalau nak tau Farah Liana ni tak pernah menitikberatkan soal kecantikan. Pencuci muka xde, Krim pape pn tak pakai. Sampai lah bila macam ada event seperti bertunang, kahwin, amek gambar kawen ke pape la yang memang akan tatap sampai tua, masa tu lah macam kucing nak beranak. Cari produk yang boleh mencantikkan lah, bagi nampak a bit fair ke..

Arghhh kenapa jadi macam essay pulak ni..stress..haha..nak share simple-simple je..baru lah enak di mata dan sedap dibaca..wakaka..

Pendek cerita, saya terkejut dengan rupa sendiri di cermin. I was like ohmai buruk nya muka. Kesian la husband tengok rupa wife macam ni. So saya menggagahkan diri dan istiqomah dalam usaha untuk cantik solely untuk husband.

And yes, it work. Saya baru je istiqomah makan dalam 2 minggu macam tu dah nampak beza. Nampak berseri dan yang penting dah tak kusam! Im so happy. Sangat sesuai untuk sesiapa yang under budget tapi pada masa yang sama dapat hasil yang mantopp.

Vita C Shaklee
180 biji
tahan sehingga 6 bulan
sangat jimat gila-gila


Kebaikan Sustained Release Vita C Plus:

Merangsang pembentukan kolagen
Mengecilkan pori
Mencerahkan kulit secara semula jadi
Menguatkan imuniti badan
Membantu mengekalkan awet muda
Mencegah jangkitan penyakit mudah berjangkit seperti demam, flu
Membantu penyerapan iron
Memberikan tenaga
Mengawal paras gula dalam darah
Merendahkan dan mengawal tekanan darah tinggi
Meningkatkan metabolism
Mengurangkan asid untuk pesakit gout
Membantu melindungi badan dari radikal bebas 

Farah Liana
0179064214

Thursday, 20 October 2016

My Princess, Eryna Sofia

hai guys..My princess, Eryna Sofia

Dulu-dulu masa muda-muda (uwekk) haha tak terbayang macam mana kehidupan bila dah ada anak..
tak sangka jugak akan ada anak..memang la nak kahwin nak ada anak tapi tu semua kan kerja Allah SWT so its like kita usaha and tawakal.. life after kahwin berubah lah..rasa la jugak perubahan tu.. tp after bersalin, its a life changing experience i tell you..


waktu doctor cakap jalan dah bukak 4cm, dah rasa eh biar betul..sbb i was in my 35 weeks ++..xsepatutnya bersalin pun lagi..tp masa tu belum rasa nervous pn lagi even dah nak kena sorong masuk labour room..rasanya sebab buku pink tertinggal kt rumah kemaman so xnervous nk bersalin tapi nervous alamak nanti mesti doctor and nurse mintak ni..hahaha


lepas bersalin, doctor tunjuk jantina je and then trus bawak baby pergi..and then bleeding..doctor cakap secondary atony kalo tak silap..maksudnya rahim tak mengecut..so darah keluar non-stop..masa tu husband pun dah kena suruh tunggu kat luar...masa tu takut dah...sebab xmintak maaf betul-betul pun ngan suami lagi..ngan mak ayah semua x sempat mintak maaf..tau takott..haha


anyway long story short...nak cerita pasal eryna tapi macam mana tah boleh cerita pasal masa eryna nak keluar dari perut pulak..haha..bila tengok eryna membesar, it fills my heart with joy..knowing that she is my daughter and will always be my daughter..


Everyday my daughter never stops surprise me with her awesomeness..




fresh from my womb


latest picture of her as in today's picture is in my phone..i really need to transfer thousands of pictures to my laptop.. ok its gonna be in my to do list..dulu-dulu worried bila eryna nk meniarap bila nak merangkak..tapi today, rasa nak gugur jantung bila cari dia tak jumpa rupa-rupanya dah sampai atas naik tangga sendiri..arghhh seram sejukkkk..dah la tangga rumah is 19 stairs baru sampai atas..haih la eryna..


Wednesday, 19 October 2016

Produk Shaklee Untuk Mak..Mak Dah Tak Sakit Lutut Lagi..Thank You AJHT Shaklee

haiiii..perasan tak kaum-kaum ibu nih start bukak mata pagi hari sampai lah nak tutup mata malam hari banyak sangat kerja kan..tak kira lah housewife ke workwife ke..haha..mak saya dulu kerja CIMB..kerja bank ni tak payah cakap lah..memang takkan boleh balik awal..tu dulu..sekarang dah pencen..tapi dah pencen pun sibuk jugak..haha..so AJHT untuk Mak.. Mak Dah Tak Sakit Lutut Lagi..Thank You AJHT

mak saya sangat sihat..takdak sakit yang chronic..takde kencing manis, takde darah tinggi, takde lah penyakit yang selalunya orang-orang tua ada tu..tapi mak mcm sakit lutut gitu..doctor cakap pelincir dah kurang.. kalau korang nak tahu, orang yang paling susah nak percaya cakap saya adalah mak saya..haha..kalau saya cakap sesuatu benda ni elok dia akan cakap yeke..haha

contoh yang sangat-sangat obvious adalah shaklee nih..saya cerita la pasal experience saya sendiri dengan shaklee, dia akan ckp alaa clinic ada vitamin2 tu semua..susah betul masa nak suruh dia try shaklee ni..sampai at one point, saya hold dulu..biakan dia dengan labu-labunya..haha...lepas tu nak dijadikan cerita mak pergi spa and masa dekat spa tu owner die borak-borak lah pasal this and that..skali termasuk lah cakap psl shaklee..owner cerita la shaklee ni bagus..its like this like that..and then my mom trus ckp eh anak saya jual shaklee.. fine mak fine..it took a stranger for you to realise that your daughter actually knows good stuff -_-

then dari situ baru lah percaya and kalau saya beli pape mintak dia makan dia akan ikut je..haha..sekarang nih xyah cakap lah dia plak yang xsabar bila la AJHT ni nak ada balik..yup sekarang ni AJHT xde stock sebab nak renew formula and sijil halal and few other things..for the time being mak makan ostematrix and omega..


sabar menanti AJHT yang tak kunjung tiba..haha








Tuesday, 18 October 2016

Kemamang Idamang

haiiiiiii..saya balik kampung kemamang idamang...ni bersiaran dari kampung la ni..last balik was hari raya puasa bulan 7.. dah 3 bulan la lebih kurang tak balik.. sebab family selalu pergi KL..pernah je everyweek datang KL..so kita pun tggu je kat sana..dengan berbagai resepi yang nak masak sbb ada adik-adik yang boleh layan eryna..haha...excited sangat nak balik ni..bayangkan 3 ari sebelum dah packing barang..haha..over sangat..

dulu-dulu kan masa belajar la konon nak kahwin dengan orang negeri lain.. sebabnya nanti nak rasa la balik raya tu macam sempat la habis banyak lagu raya dalam kereta...haha..bongok sangat kan..tapi bila kita dah besar ni and dah ada anak dah kerja pastu kerja pulak jauh baru la rasa kalau boleh duduk kampung kan best..agaknya bila dah jadi mak ni barulah terfikir semua tu..

tapi takpe dah rezeki kita kat tempat orang kan..ikhlas kan diri ok..niat kena betul..moga ada rezeki kita nak dekat dengan parents and always be there for them..




gila lama gamba ni..masa ni baru abeh practicum and habiskan term paper fast and furious sebab nak pergi holiday..it was 2012..dah 4 years.. and tak banyak pun gambar sebab balik holiday, rumah kena pecah masuk..all laptops and handphone di sebat..masa tu sedih gila..external hard drive pn kena kebas..all backups for backups habis hilang..all things masa study pun sume dah takdak..sodihh

anyway this is my to do list in kemamang idamang kampung tersayanggg..
  1. buat cake and makan with family
  2. makan sata and ikan celup tepung
  3. pergi pasar malam padang astaka - byk nak makan ni
  4. mandi pantai
  5. beli keropok
  6. makan cake ijah
  7. lepak with bantumi
  8. naik motor bawak eryna pusing2
  9. EPF, TH

cant wait to do it all..




Monday, 17 October 2016

Resepi Chocolate Cheese Berhantu Yang Senang Giler

Assalamualaikum people..saya ni sebenarnya dah berapa hari rasa nak makan cake chocolate cheese berhantu.. ari tu dah buat 2 kali..itu pn sebab family saya beraya haji di sini.. and sebab yang paling utama is ada orang yang tolong layan eryna..haha..kalau saya dengan eryna je kat rumah, jangan harap la boleh bercake ke berkuih ke hatta cheesekut yang paling senang n cepat siap tu pun tak dapat buat..

Hari tu masa first time buat, tak sampai setengah jam dah abeh separuh cake..seronok betul bila tengok orang lain makan apa yang kita masak kan..rasa di appreciate sangat..Seminggu lepas tu buat lagi skali sbb mmg terasa nak makan lagi..tup-tup kebetulan mother n father in law dtg..adik ipar pun dtg..so seronok jugak sbb ada orang datang and makan-makan..

Ni yang the first cake



The second cake tak snap pun..haha


Resepi yang paling senang and menjadi sebab tak payah nak timbang..saya guna measuring cup yang colorful tu..kat D.I.Y kalau tak silap RM4 kot ke 3.90 camtu..


Chocolate Cheese Berhantu


Bahan-bahan

A
2 biji telur
3/4 cawan gula
1 sudu kecil vanilla essence
1 sudu besar ovallate 

B
1/2 cawan susu coklat
1/2 cawan butter cair

C
1 cawan tepung gandum
1 sudu kecil baking powder
1 sudu kecil soda bikarbonat
1/2 cawan serbuk koko
1 sudu kecil garam
1/4 cawan air panas

Cara-cara
1. mix A sampai gebu
2. + B
3. + C dalam adunan guna whisker je. Air panas tu tambah last sekali.
4. Bakar guna method baine marie 170 celcius api atas bawah for 50 minutes +-


Cream Cheese 
250 gram cream cheese
1/2 cawan susu pekat
1/4 cawan whipping dairy / susu cair

-mix semua sekali sampai sebati.


Chocolate Ganache
1 1/2 cawan whipping dairy
1 cawan coklat masakan
2 sudu besar butter

-panaskan whipping dairy + coklat + butter.


cake tu belah 2. selang selikan dengan cream cheese and chocolate ganache. 

cake --cream cheese --Chocolate ganache --cake --cream cheese -- chocolate ganache


senang gila kan..makan pun puas hati sebab dapat sebijik cake..kalau beli memang xpuas la sbb dapat sikit je.. hari tu suami boleh mintak cake ni padahal dah lama abeh..haha

haih bila la nak buat nihhhhh

Sunday, 16 October 2016

Vitamin C dan ESP Cinta Shaklee Yang Pertama..

Assalamualaikum..Hai..

Nak tau tak sebenarnya saya start consume Shaklee adalah 3 tahun yang lalu..yup..dah lamaaa..
masa tu baru start keje sebagai pensyarah and kalau tak silap masa tu nak bertunang kot..

so biasa lah kan eh nak bertunang, kena jaga muka ni..dah la tak lawa, haruslah jangan kasi jerawat naik..haha..first product shaklee yang saya beli adalah vitamin c and ESP. 



bestnya vitamin c ni sebab:

1. Sustained release' formula.

Maksudnya kat sini, kandungan vitamin C ni akan dilepaskan secara berperingkat.. makna kata kita akan sentiasa dapat supply vitamin C sepanjang hari. 

2. Membentuk collagen dalam kulit.

3. Mencerahkan kulit

4. Melambatkan proses penuaan

5. Meningkatkan imunity badan


bestnya ESP ni sebab:

1. Membekalkan tenaga berterusan 

2.Memberi rasa kenyang...so sapa-sapa yang nak diet boleh consume

3. Bertindak sebagai anti-oksidan

4. Memflawless kan kulit..mak ai rosak bahasa

5.  Mempertingkat Fungsi Hormon Wanita

6. Memulihkan Fungsi Prostat Lelaki

7. Meningkatkan Keupayaan Memori



satu saya perasan, kulit kita mcm jd sekata..saya dari sekolah lagi ada masalah warna kulit tidak sekata..tapi dulu zaman sekolah i dont care..budak yang selalu pergi latihan and camping..so hitam adalah sinonim dengan diri ini..haha..in fact husband saya nick name kan saya dengan 'si hitam'..hampeh kan..org lain panggil sayang ke busuk masam ke comel ke..tapi saya adalah si hitam..haha..nasib baik dah kahwin ni tak panggil dah mcm tu..takot kena tidur luar letew..wakaka


lepas je bertunang saya kembali dengan hot-hot chicken shit..dah x makan..lepas tu bila nampak eh asal macam dah tak cantik je ni..wakakaka..so makan lah balik..macam tu lah saya..on and off..bukan salah shaklee..tapi salah sendiri yang memang malas nak menjaga kesihatan diri..tapi sekarang tidak lagi..masa pregnant dan pantang adalah life changing..so here i am..sharing its goodness with you.


saya dah, anda bila lagi oii


Farah Liana 

0179064214



Saturday, 15 October 2016

Shaklee Punca Saya di Marah Oleh Nurse dan Doctor.

Haiii...Hah ni apa cerita pulak ni sampai kena marah dengan nurse dan doctor? Well ni sume Shaklee punya pasal lah..Kesian ibu dalam pantang kena marah..

Masa pregnant saya sangat lah lembik, tak percaya sila tanya kawan-kawan office and kawan-kawan rapat.. and of course lah saksi yang paling utama saya kelembikan adalah suami dan keluarga.. Keluar masuk hospital, drip every week, tak boleh bangun, tak boleh bau pape pn, masak jauh sekali, makan keluar balik, in fact selama pregnant sabun mandi pun tak boleh pakai sebab ada bau..

Bukan tu aje, all supplements yang kita kena makan tu, saya tak boleh tengok pun! sbb kalau tengok je trus boleh uwekkk.. over kan..haha..so, what my husband did was he ask me to close my eyes and open my mouth widely..he will put it in my mouth and i will drink a glass of water with squint eyes..its true, i didnt make it up..

but.....to my shock, masa dalam pantang, i mean betul-betul baru pantang..around 10 days gitu nurse kk kan datang visit kt umh..i was scolded and warned:

"siapa farah liana?"

"saya"

"kenapa jalan laju sangat ni..jalan slow-slow boleh tak?"

"eheh..ok2..saya jalan slow"


tak percaya kan, masa pregnant lembik then masa pantang sangat cergas..sampai kan bila family members datang nak tgk baby pun saya plak y nk g dapur tlg mak buat air..family members pulak y marah-marah..masa tu mmg xrasa skt..

saya bersalin di hospital Nur Zahirah. I gave labour in 35 weeks.. Yup my baby is a premature baby..
so saya di hospital lama lah sket compared to anyone else..baby xboleh discharge coz tak pandai menyusu, saya tak boleh discharge sbb bleeding lps bersalin, and then dah boleh discharge baby admitted blk sbb jaundice..jaundice dah ok still xboleh discharge sbb berat trun 20%..masa kat hospital stay dengan baby pn saya mintak suami bwk segala shaklee..

it helps..Shaklee membantu saya dari segi memberikan nutrisi dan tenaga yang diperlukan semasa berpantang..Suami, keluarga dan rakan-rakan membantu saya dalam memberikan sokongan dan bantuan yang tidak berpenghujung..

sekarang ni rasa rugi plak tak snap pic botol2 shaklee saya dalam luggage masa di hospital..haha


saya dah, anda bila lagi oii

Farah Liana 

0179064214

Friday, 14 October 2016

Shaklee Mempunyai Sijil Halal Yang Diiktiraf JAKIM



Assalamualaikum. Ramai yang ragu-ragu sama ada Shaklee ni halal ke tidak. Betul kita memang diharuskan untuk mengetahui tentang status halal sesuatu benda. Jadi darah daging kan. So di sini dah terbukti ye sayang bahawasanya Shaklee halal untuk di makan.

Lepas ni dah boleh telan dengan senyuman. Niatkan kita nak tubuh badan kita sihat dan cergas supaya kita boleh jalankan tugas2 kerana Allah. Mcm saya niat nk tubuh badan sihat so that dpt jlnkn tanggungjawab sebagai anak, isteri dan ibu. Yang paling terutama for Allah SWT.

Kadang2 bila xsihat kesian dengan anak sbb kita xdapat layan dia sangat tapi Allah anugerahkan saya dengan anak yang bijak. Kalau saya tak sihat, anak xcranky. Dia akan main sendiri and cari saya bila lapar. Yup, thats what I am to her..FOOD SUPPLY..hahaha




Your trusted Shaklee Distributor
Farah Liana
0179064214
Pengedar Shaklee Bangi Awesome